効果的な飲み方 Effective 1日20～30mlを目安に摂取

冷蔵庫で冷やして、1日20～30mlを目安に摂取してください。
美肌・リフトアップを目指す方・ダイエットを目指す方・筋力アップを目指す方など、
理想の効果にあわせてより効果的な方法で摂取してください。

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美肌・リフトアップを目指す方 夜寝る前に・・・

鍛顔ワークと組み合わせることで、リフトアップ効果が高まります。

夜寝る前に・・・

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ダイエットを目指す方 運動する30分前に・・・

有酸素運動とストレッチと組み合わせると脂肪燃焼効果が高まります。

運動する30分前に・・・

筋力アップを目指す方 運動後に・・・

筋肉トレーニングの後に飲むと筋力アップ効果があります。

運動後に・・・

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